Répartition de l'entrainement

- L'entrainement d'un gardien
Le gardien est surement le joueur le plus simple à entrainer. Pour arriver au meilleur de ses performances, le gardien a besoin d'un peu d'endurance pour jouer tous les jours, mais surtout il a besoin d'un entrainement intensif dans sa catégorie gardien. Il peut aussi être entrainé en puissance mais cela reste facultatif et secondaire.
Le bon conseil : 15 à 20 d'endurance, 15 de puissance (facultatif) et le reste en gardien.


- L'entrainement d'un défenseur central
Le défenseur central, meneur de votre défense est aussi une pièce maitresse dans votre équipe. Pour être à son meilleur niveau, il doit être entrainé en défense, mais aussi en tacles, puissance et placement qui lui permette d'obtenir de meilleures statistiques.
Le bon conseil : 60% en défense, 15% en tacles, 15% puissance et 10% en placement.


- L'entrainement d'un défenseur laréral
Le défenseur latéral est un défenseur qui doit à la fois défendre mais aussi apporter un soutient offensif, son entrainement est donc différent de celui du défenseur central. Le défenseur latéral doit aussi être entrainé en défense et tacles, mais il doit surtout avoir quelques points de compétences en vitesse.
Le bon conseil : 60% en défense, 30% en vitesse et 10% en tacles.


- L'entrainement d'un milieu défensif
Les milieux de terrains sont les joueurs les plus complet. Le milieu défensif doit avoir un bon entrainement défensif mais aussi apporter des points pour le milieux de terrain. Son entrainement se tourne donc vers la défense, les passes et la technique.
Le bon conseil : 40% en défense, 40% passes et20% technique.


- L'entrainement d'un milieu offensif central
Contrairement au milieu défensif le milieu offensif est là pour apporter le surnombre dans la défense adverse. Son entrainement assez diversifié se tourne comme même plus vers les passes, la technique et l'attaque
Le bon conseil : 35% en passes, 35% technique, 30% attaque.


- L'entrainement d'un milieu offensif latéral
Comme pour le défenseur latéral, le milieu latéral doit avoir des capacités en plus que le milieu central car son travail en match n'est pas le même. Il est donc recommander de l'entrainer en vitesse, attaque, passes mais aussi technique.
Le bon conseil : 50% en vitesse, 20% attaque, 15% passes et 15% en technique.


- L'entrainement d'un attaquant de soutien
L'attaquant de soutien est un apport offensif qui doit aussi savoir redescendre pour soutenir la défense ou le milieu de terrain. Son entrainement varié se retrouve surtout dans l'attaque, les passes, la technique et la vitesse.
Le bon conseil : 40% attaque, 25% passes, 25% technique et 15% en vitesse.


- L'entrainement d'un attaquant
L'attaquant, votre buteur est là pour inscrire des buts et tuer des matchs. Son entrainement le reflète avec un entrainement en attaque, en vitesse, en technique et en passes.
Le bon conseil : 60% attaque, 15% vitesse, 15% technique et 10% en passes.

merci Essiwan sa va aider pas mal de clubs qui été limite sur l'entrainement de joueurs

Je pense que je vais retenir quelques idées comme la puissance pour le DFC.
merci

oui sa sa va aidé des joueurs

Merci beaucoup pour ce guide =)

Mais au niveau de l'endurance cela à changer depuis mon arrêt, a combien faut il le monter pour que ce soit viable?

a partir de 63 mais si tu peux faut aller a 73 voir 74 certain vont a 85 maintenant ayant repris y a peu je suis en train d etudier a la loupe le module d entrainement et les resultats qui en decoulent

j'avais également fait un article sur le physique et l'entrainement

merci pour les conseiles

Sur 25 cela donne combien a peu pres ?

Les paliers ne sont plus à jour, ça a changé depuis.
Maintenant c'est 96-85-74-63-etc. par tranche de 11 à chaque fois.

Et je déconseille l'entraînement à 25 d'intensité.

C'est vrai qu'à 25 intensité ça use vraiment le joueur sans donner de plus grand résultat

Voici les nouveaux paliers observés par les managers sur le VForum...

52 à 62 d'endurance: 13-14% de physique à l'entraînement à 10 d'intensité.

63 à 73 d'endurance: 12-13% de physique à l'entraînement à 10 d'intensité.

74 à 84 d'endurance: 11-12% de physique à l'entraînement à 10 d'intensité.

85 à 95 d'endurance: 10-11% de physique à l'entraînement à 10 d'intensité.

96 à 99 d'endurance: 9-10% de physique à l'entraînement à 10 d'intensité.

Les paliers changent tous les mois??
Merci kolo

Donc les paliers seraient ceci, par tranche de 13 et pour un entrainement à 10 d'intensité

6-19-32-45-58-71-84 et 97.

Merci Kolossal. On va en faire une nouvel article

Attends Philou ça bouge ^^ il se pourrait que les paliers ressemblent à ça, toujours avec un incrément de 13 là dessus ils sont tous d'accord

7-20-33-46-59-72-85-98

Kolossal j'ai fait des tests, pour moi c'est bon mais mon maximum d'endurance est 61, donc à vérifier au-delà

Merci ce là me sera aussi bénéfique

les paliers actuel sont :

97 - 84 - 71

en dessous je n y prête pas attention

Mais chaque point d endurance n est pas perdus et même bénéfique. Enfin moi perso je ne me fixe pas les paliers mais plutôt dans le temps. Apres chacun fais comme bon il lui semble.

ce que vous appelez intensité c'est le rythme de l'entrainement ? 10 d'intensité c'est 100% ?

Rayan3e a écrit:C'est vrai qu'à 25 intensité ça use vraiment le joueur sans donner de plus grand résultat

Beaucoup de personnes, d'après ce que je lis, parlent d'un entrainement d'intensité 10. Il est vrai que je me base plus sur 25 d'intensité actuellement. Quelles sont vraiment les différences ? A 25, physiquement, il est bien plus ko, mais tu dis que cela ne fait pas augmenter davantage ses notes, est-ce fondé ?

Oui c'est fondé.
Avec 10 d'intensité, tu peux l'entraîner plusieurs fois sur la même journée.

Oui, il faut ce consacrer a une cara a la fois et donc 10 d'intensité

C'est ça