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formation de jeune 17 ans liné

3 participants

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Message par polo2109 3/7/2014, 19:09

comme la plus part d'entres vous le savent je me lance dans la formation de 17 ans liné a fort potentiel la saison prochaine.

je voudrai donc avoir vos avis concernant leur entrainement en endu :

je pensait faire :
-1 match par semaine jusqu’à ce qu'il atteigne 58 d'endurance (c'est la ou je suis pas très sur ^^)
-2 match par semaine jusqu’à ce qu'il atteigne 71 d'endurance
-3 match par semaine jusqu’à ce qu'il atteigne 84 d'endurance
-4 match par semaine jusqu’à ce qu'il atteigne 97 d'endurance

tout cela dans le but d'optimiser au maximum leur progression d'endurance

ou n'es-ce pas du tout la bonne façon de faire ?

merci d'avance les tontons




polo2109
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Message par polo2109 3/7/2014, 22:59

up (je remonte mon sujet)  Rolling Eyes 
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Message par Panz' 3/7/2014, 23:16

C'est pas la façon dont j'entraîne mes joueurs mais cet solution marche aussi et je sais que tu forme bien donc pas de soucis
Panz'
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Message par polo2109 3/7/2014, 23:24

tu fesais comment panz ?
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Message par nycko 4/7/2014, 07:49

le premier pallier me semble trop long, jusque 47-50 c'est mieux je pense
pour le deuxième je démarrerai à 65

Après c'est bon, mais ce nombre de matchs doit être consécutif pour optimiser la progression.
nycko
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Message par polo2109 4/7/2014, 12:59

OK merci Nycko.
a quelle age l'endurance doit être fini ? milieu 19 ans ?
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Message par nycko 4/7/2014, 13:59

ca depend si tu as une courbe 25-26 ou 27, mais oui c'est dans ces environs là en moyenne
et si tu n'as pas de blessures
nycko
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Message par polo2109 4/7/2014, 14:02

je prendrai ce que je trouverai pour mon budget ^^
j’essaierai de trouver au max des 26/30 ou 26/31 ans
polo2109
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Message par nycko 4/7/2014, 14:06

si tu veux avoir vite des bons joueurs qui se revendront très cher je te conseille le 25/31.

Mais tu as raison prends ce qui sera le moins cher c'est mieux Wink
nycko
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Message par polo2109 4/7/2014, 17:27

Je vais flairer la bonne affaire Smile
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